こんにちは、いのうえちづよです。
何回も練習しても、動かせない指があるんです。こういう場合は、更に練習する必要がありますか？もう限界に近いんですけど。
何回練習しても動かない指がある…そんなとき
「自分だけかな」「もっと練習しなきゃ」と思ってしまいますよね。
何回練習しても弾けない…そんなときありませんか？
- 頑張っているのに弾けない人は多い
- 原因は「やり方」のことが多い
何回練習しても、どうしても出来ない時があります。
そんな時は、方法を見直してみてください
弾けない原因は「フォーム」にあることが多いです
- 指だけで弾いている
- 手首が固い
- 力が入りすぎている
長年生徒さんを見てきて、よくある原因をいくつか挙げてみますね。
初心者が見直したい3つのポイント
① 指づかいは1つに決める
指遣いが毎回違うと、指は覚えられません。
「なんとなく」ではなく、
同じ形で弾くことがとても大切です。
指遣いについては、ここのブログでもたくさん書いていますが、とにかく1つに決めることです。
こちらの記事で、書いています↓
https://tounpipi24.com/adult-piano-basic/key/2768/
② 音を『なんとなく』で弾かない
音がうろ覚えのままだと、何回弾いても安定しません。
- どの音を弾いているか
- どこに進んでいるか
を、ゆっくり確認してみてください。
③ なんとなく繰り返さない
同じところを繰り返しているうちに、
- 疲れてくる
- 意識がぼんやりする
ということがあります。
そんなときは、一度止まって全体を見直してみましょう。
指が動きにくいときは、フォームを見直してみましょう
① 指の使い方を見直す
弾きにくい指づかいになっていないか、
手の置き方が合っているかを確認してみましょう。
音をしっかりと読み取っていなくて、なんとなくうろ覚えになっている
② 手首の高さを見直す
手首の位置が少し違うだけで、弾きやすさは大きく変わります。
③ 手全体の構えを整える
手首が低すぎると、鍵盤を押さえつけるような形になりやすくなります。
手全体のバランスも意識してみましょう。
そのまま100回練習する前に、立ち止まってみてください
ただ繰り返すより一度見直してから弾く方が効果的
そのまま１００回練習するより、フォームを確認して１・２回弾いたら、
練習＝くりかえすが、おすすめです。
フォームを整えることは、遠回りではなく近道です
- 悪いクセはそのまま定着する
- 一度止まることも大切
人間の体は、体に悪い動きでも、自然と慣れて行って、その動きが定着するんだそうです。
例えば、足を組むとか・・猫背になるとかの動きです。
そういう場合は、一旦練習を止めて、弾き方や手のフォームを見直してみてほしいです。
すると、今よりずっと短い時間で、弾けるようになりますよ。
「できない」のではなく、「やり方が合っていなかった」だけ。
そう思えるだけで、気持ちは少し楽になります。
👉「フォームについてもう少し詳しく知りたい方は、こちらも参考にしてみてください」
まとめ｜「できない」のではなく「やり方」が合っていなかっただけ
＼がんばりすぎていませんか？／
メルマガでは、「たくさん練習しているのに弾けない」と感じたときの考え方や、フォーム・力の使い方をやさしくお伝えしています。自分を責めずに続けたい方へ、気持ちが軽くなるヒントをお届けしています。
